曹雪芹在《紅樓夢》中通過賈寶玉對女人作了一番論述,就是“女人是水做的”,是天下皆知的,表示女人的純潔,所以,要保持肌膚的美麗,就要無時不刻的補水,記住哦,要做個水靈靈的大美女。
中醫(yī)認為人體是一個聯(lián)系的整體,皮膚與臟腑有直接關系。中醫(yī)是怎樣補水的呢?成都駐顏醫(yī)學美容專家建議可以通過中醫(yī)直接做到從內(nèi)而外的調(diào)養(yǎng)。
脾為后天之本,氣血生化之源。脾胃功能正常,氣血旺盛,人體才能有充足的水分,皮膚才有可能得到濡潤。脾胃功能失常,津液生化不足,就像水庫沒有水源,皮膚自然得不到滋養(yǎng),自然會變得干枯萎黃。所以補水不忘先健脾,只有健脾益氣,才能化生津液,通達陽氣,才能有充足的津液隨陽氣散布,為滋潤皮膚打下良好的開端。
代表藥物:當歸、茯苓
滋養(yǎng)肌膚必潤肺
我們通過健脾而向身體輸送了大量水液,及時補充了身體的水分,接下來如何將這些水分輸布到全身肌膚呢?肺為“水之上源”,水液要經(jīng)肺的宣發(fā)作用,如噴泉一般將水液均勻灌溉到人體,才能濡養(yǎng)五臟六腑,全身肌肉,潤澤皮膚。若肺的功能失常,失去了輸布水液的能力,身體就不能得到正常的濡養(yǎng)滋潤啦。
代表藥物:羅漢果,杏仁
留駐水分需固腎
腎主水,水液由肺輸布全身,滋養(yǎng)人體后,又集聚于腎,在腎的作用之下,被泌別成清者和濁者兩部分。清者,通過腎中陽氣的蒸騰氣化作用,回到肺,由肺再布散周身,以維持體內(nèi)的正常水液量。而濁者則被化生成尿液排出。因此,補水除了補充水分,將水液正常輸布于人體之外,更為重要的是強化腎陽的氣化作用,才能留駐水分哦!否則,補得再多,也會被寒風無情地掠走呢。
代表藥物:山藥,何首烏
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