腰部減肥有以下兩種方法：
一、360度環(huán)形立體吸脂術(shù)
手術(shù)收緊腰部，高效率的將腰部贅肉吸掉，其方法是從吸脂孔處插入吸脂棒呈放射狀可以到達(dá)各個(gè)部位，如下腹部、腰部等可以通過(guò)這一個(gè)地方達(dá)到塑身的效果。傳統(tǒng)的手術(shù)收緊腰腹由于吸脂鎮(zhèn)管粗，很容易出現(xiàn)凹凸不平，所以有些專(zhuān)家主張只做深層脂肪抽吸，不做淺層抽吸。對(duì)于皮下脂肪層很厚的情況尤其是出現(xiàn)皮膚松弛的就不適合吸脂了。
隨著腫脹技術(shù)的出現(xiàn)和注射器吸脂的發(fā)展，吸脂針管也越來(lái)越細(xì)，淺層吸脂術(shù)應(yīng)運(yùn)而生，手術(shù)收緊腰腹的應(yīng)用范圍也逐漸擴(kuò)大，腰腹部吸脂的效果也逐漸完美，通過(guò)這種方法，現(xiàn)在不僅可以收緊腰部，還能有效的解決四肢的問(wèn)題。
二、腰部吸脂
腰部吸脂減肥術(shù)是利用超聲波、高頻電場(chǎng)等物理手段將脂肪擊碎，再通過(guò)皮膚小切口將吸脂管插入皮下脂肪層，利用負(fù)壓的吸力，將人體局部堆積的皮下脂肪去除，以達(dá)到減肥及改善體形的目的。
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