臉上有痘痘相對正常，但是當頭皮上有痘痘真的蠻奇怪的。疼痛不說，可能還存在什么不知道的“痘痘”真相。頭皮上長有痘痘是怎么回事呢？
頭皮的炎癥、痘痘從何而來？
1、細菌螨蟲感染
螨蟲寄生在頭皮上，進行繁衍分泌，侵蝕皮脂腺，阻塞毛囊，導致細菌感染，形成毛囊炎，嚴重者甚至導致脫發(fā)。
2、內分泌失調
精神長期過度緊張、睡眠不足等都是致病因素導致內分泌失調，雄性激素分泌增多，則刺激皮脂腺分泌油脂，阻塞毛囊，引起炎癥。
3、皮脂腺分泌旺盛
油性皮膚，皮脂腺分泌旺盛，如不注意清潔，就會造成油脂堆積過多，毛囊堵塞，造成毛囊炎。
4、細菌大星繁殖
皮脂毛蠹中存在各種細菌，使其壁損傷破裂與剝脫的角化細胞棒狀桿菌等進入真皮引起毛囊周圍的炎癥。
頭皮痘痘該如何預防和治療？
1、改變生活習慣
養(yǎng)成早睡早起的習慣、避免過度疲勞、維持良好的運動習慣等等，都是好方法之一。
2、避免壓力堆積
3、按摩頭皮，加強血液循環(huán)
4、調整飲食習慣
喜愛吃甜食、油炸物或維他命攝取不足、飲酒等，都會刺激皮脂分泌，所以想要改善頭皮痘痘，這些習慣也較盡量避免。
5、避免長時間戴帽子
戴帽子時，頭皮容易變得悶熱、不通風，使其創(chuàng)造出適合細菌生長的環(huán)境。
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