引起雀斑出現(xiàn)的原因有兩種：一種是先天因素導(dǎo)致，遺傳所引起，還有一種是由于外部環(huán)境的影響和生活習(xí)慣不當(dāng)所引起。出現(xiàn)雀斑后要注意平時(shí)生活習(xí)慣，改變不良的習(xí)慣，下面為大家詳細(xì)介紹一下雀斑注意事項(xiàng)。
雀斑注意事項(xiàng)有：
1.防曬!此條非常重要!因?yàn)樯咦钆氯諘瘛?/P>
2.防止各種電離輻射!包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機(jī)、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產(chǎn)生類似強(qiáng)日光照射的后果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結(jié)果是導(dǎo)致色斑加重。
3.慎用各種有創(chuàng)傷性的治療!包括冷凍、激光、電離子、強(qiáng)酸強(qiáng)堿等腐蝕性物質(zhì)，否則容易造成毀容
4.禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”，因?yàn)楦弊饔锰?
5、戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。
6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。
7、注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。
8、保持良好的情緒。精神煥發(fā)則皮膚好，情緒不好則會(huì)有相反的作用。
9、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。
