眾所周知,管住嘴,邁開腿是擺脫肉肉的不二法寶,然而我就是懶就是懶就是懶!怎么辦?如果你就是懶就是懶就是懶!講真,你差不多就是個廢人了,開玩笑!其實最簡單粗暴的辦法就是吸脂!
秋季吸脂正當(dāng)其時,少了夏季煩惱的易流汗、感染、穿塑身衣悶熱不好露肉的煩惱,針對自己身上無論如何都擺脫不掉的肉肉,別告訴我你沒有過“去吸個脂吧,一了百了”這樣的想法。
你一定這樣想過
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“做完吸脂手術(shù)后,就可以繼續(xù)吃回我最喜歡的高脂高熱量食物啦!至于運動,運動是神馬?好吃嗎?”
對嘛?
你也可能這樣想過
▼
“吸脂?太可怕了,新聞上不是說內(nèi)誰誰誰就吸脂吸死了嗎!不能去不能去”
針對吸脂手術(shù)這樣那樣的神話與流言,
在世界各地都流傳已久,
然而關(guān)于吸脂手術(shù),
你是不是誤會了什么?
吸脂是一種非常普通的手術(shù),已經(jīng)安全地進行了四十年多了,但是別弄錯了,再怎么普通與安全,它依然是手術(shù),因此,應(yīng)該認真對待。
想要做一臺成功的吸脂手術(shù),你應(yīng)該在之前做大量充分的準(zhǔn)備工作,包括準(zhǔn)確的理解什么是吸脂手術(shù)而什么不是,以及選擇正規(guī)的整形機構(gòu)與經(jīng)驗豐富的整形外科醫(yī)生。
誤會一、大胖子才需要吸脂手術(shù)
這誤會就大了,最適合做吸脂的人群是那些體重適中、體格健康、脂肪量適中且皮膚具有較好彈性的人。
這部分人的痛苦在于局部肥胖,所有減肥方法都用了但體重不再繼續(xù)下降、腰部肥胖瘦不下來、腹部或大腿內(nèi)側(cè)的肉肉怎么也減不掉、蝴蝶袖和雙下巴揮之不去、小腿脂肪多很難減等等情況,通過吸脂手術(shù)局部雕塑這些部位,塑造出好看的曲線。
但現(xiàn)在吸脂的主力人群——脂肪大量堆積者和中老年人吸脂后效果并不明顯,還有可能造成皮膚松弛。如果是超重的胖子反而不建議立刻采取吸脂的方法減肥,肥胖人群的心肺功能較差,多存在心血管、糖尿病和高血壓等疾病,這種情況之下做吸脂手術(shù)存在一定風(fēng)險。所以要先通過基礎(chǔ)方法減肥,讓血脂達到正常,血壓、心肺功能等更耐受手術(shù),這樣手術(shù)才會更安全。
▲通常來講吸脂的部位
誤會二、吸脂后體重會減少很多
吸脂手術(shù)主要是針對局部堆積的深層脂肪,比如小腹、腰部、臀部、大腿外側(cè)等地方的皮下脂肪,對這些地方,采用抽脂的方式比較能快速瘦身成功,但對體重并沒有太大的影響。
由于脂肪密度很低,且抽脂前打了相等量的膨脹試劑,再加上術(shù)后會腫脹,所以術(shù)后體重不會明顯下降,一般而言,抽脂后一兩年間體重可減輕5-10%約3-5公斤。
誤會三、脂肪吸出得越多越好越值越瘦
一些求美者認為“脂肪一次性抽得越多,減肥越有效果,錢也花的越值”,這種觀點完全是錯誤的!
如果你抽吸1000ml脂肪,需要注入1000ml腫脹液,而如果你抽2000ml脂肪,可能就要注2000ml腫脹液了。腫脹液的主要成分是利多卡因、腎上腺素,多數(shù)利多卡因會被人體吸收,但腎上腺素注射過多可能會引起四肢發(fā)冷、血壓升高、心悸等不良反應(yīng)。
目前業(yè)界上認為,吸脂一次不能超過5000毫升(國內(nèi)也有醫(yī)生說是3000毫升),而且吸脂部位也不能過多,部位可進行適當(dāng)搭配,不要上半身和下半身一起做,一方面消毒困難,血壓也不好檢測。
總之,抽吸量少有三大好處:腫脹液可以少打,疼痛感低;風(fēng)險低;恢復(fù)快。
所以,
如果醫(yī)生建議你少吸,
就從了他吧!
誤會四、吸脂手術(shù)超級不安全,好多人都死在這上面了。
吸脂發(fā)生死亡的情況一般是兩種,一個是麻醉的問題(然而這不只是吸脂手術(shù)會有的問題,任何需要用到全麻的手術(shù)都有可能發(fā)生)、另一個是脂肪栓塞。
什么是脂肪栓塞?脂肪被抽吸后,被破壞的脂肪滴順著破損的小靜脈進入血液,造成臟器栓塞,就出現(xiàn)脂肪栓塞綜合征。而當(dāng)大面積抽吸脂肪細胞時,小血管破壞的概率增加,破碎的脂肪細胞進入血管引發(fā)脂肪栓塞的概率也增加。在手術(shù)結(jié)束后72小時內(nèi),患者很容易發(fā)生肺栓塞及脂肪栓塞,表現(xiàn)為呼吸窘迫、胸痛、昏迷、意識模糊,嚴重者甚至死亡。
然而,在經(jīng)過幾十年的發(fā)展后,目前抽脂手術(shù)技術(shù)已經(jīng)是很成熟的,脂肪栓塞的發(fā)生率只有20萬分之1,也就是說20萬個吸脂的人里,可能有1個人發(fā)生這種情況。 所以為了避免這種情況,還是像上一條說的那樣,每次吸脂的量不要貪多求快。
誤會五、吸脂手術(shù)是一種永久性的健康飲食和運動的替代品,不會反彈。
18歲以后,人的脂肪細胞數(shù)處于恒定狀態(tài)(除了一些病理性肥胖的病人,也就是那些巨胖的人,體內(nèi)脂肪如果過量積累,使已有的脂肪細胞膨脹到極限,人體就會使脂肪細胞數(shù)增多,以保障機體的正常代謝平衡。病理性肥胖者往往擁有遠超正常人甚至五倍以上數(shù)量的脂肪細胞,但這種現(xiàn)象屬于極少數(shù)。),胖瘦主要取決于脂肪細胞充盈度的大小,也可以說,在同一充盈度條件下,脂肪細胞個數(shù)越多,人體就越顯胖。吸脂減肥物理性地去掉了多數(shù)脂肪細胞,即便剩下的少數(shù)脂肪細胞再次充盈,但2個細胞的充盈總比20個細胞的充盈要顯得瘦得多。
因為抽脂部位大概會抽吸掉60%的脂肪細胞,同時皮膚的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)被破壞,吸過脂的部位的確不會再堆積脂肪,所以抽脂部位一般很難反彈。
但是
如果你足夠努力地吃,
反彈也不是沒可能。
吸脂無法避免肥胖,如果術(shù)后不鍛煉,繼續(xù)猛吃,很快,吸脂處會出現(xiàn)波紋狀褶皺,脂肪會迅速在別處堆積。所以吸脂并不是一個一勞永逸的辦法,術(shù)后還是要保持良好生活習(xí)慣,否則就一直吸下去吧。
誤會六、吸脂手術(shù)后誰都看不出來,是無創(chuàng)的。
吸脂手術(shù)的時候會考慮到手術(shù)后的美觀問題,將手術(shù)的切口開在比較隱蔽的地方,而且手術(shù)的切口也會比較小,不會產(chǎn)生明顯的疤痕,一些無良商家機構(gòu)由此以無創(chuàng)來宣傳,給求美者帶來不該有的期待。
吸脂是沒有無創(chuàng)這一說的。無創(chuàng)的概念是“非侵入性”(non-invasive)的,皮膚是不帶任何破損的,不是肉眼看不見的就叫無創(chuàng),吸脂就是有創(chuàng)的,因為它破壞了脂肪結(jié)構(gòu),破壞肌理,導(dǎo)致皮膚的代謝都變慢了。
誤會七、吸脂術(shù)后穿塑身衣沒那么重要,隨便穿穿就行了,實在嫌麻煩就不穿了。
這里小V要大力強調(diào)了,塑身衣一定要好好穿、認真穿,最好買兩套,換洗著穿!
塑身衣的作用主要是加壓,更好的塑形、防止淤青和腫脹,塑身衣沒好好穿的話,吸脂后效果可能大打折扣,而且有時候沒穿好某兩個部位加壓不對,就有可能造成凹凸不平。
別以為凹凸不平離你很遙遠,如果醫(yī)生抽吸不均勻、抽吸層次過于靠近皮膚表層,術(shù)后皮膚很可能會凹凸不平。當(dāng)然,也不能全賴醫(yī)生,如果你皮膚非常松弛或者術(shù)后不好好穿緊身衣,也是會出現(xiàn)坑洼的。不過,很多凹凸不平都是暫時性的,加壓塑形幾個月后就會改善。半年后如果還是凹凸不平,那你就要及時去看醫(yī)生了,可能需要二次抽吸。
通常來講塑身衣要穿3個月左右,第一個月每天24小時穿,后兩個月可以每天只穿半天。
誤會八、吸脂手術(shù)特別疼特別疼特別疼
吸脂手術(shù)都會在麻醉的情況下操作,術(shù)后24小時內(nèi)疼痛不明顯,24小時之后會有一些不適,時斷時續(xù)感覺比較像跑長途馬拉松后的酸痛,而非針扎刀割的疼痛,一般都可以忍受。
另外消毒液的刺激也可能使手術(shù)部位出現(xiàn)紅腫熱痛,這個過程一般會持續(xù)3~5天,以后日漸減輕,不觸及就不會再感覺疼痛,術(shù)后醫(yī)生會開一些止痛藥物,但切勿私自用藥。
以及
粗暴醫(yī)生操作疼痛指數(shù)會飆升。
誤會九、只要有儀器,什么人都能給人做吸脂手術(shù)。
吸脂減肥做得好不好,可不只是和儀器有關(guān),關(guān)鍵要看儀器、操作人員的技術(shù)和吸脂過程中量的平衡。求美者要慎重考慮該機構(gòu)的硬件技術(shù)和人員素質(zhì)。訓(xùn)練有素的醫(yī)師會按照嚴格的無菌無創(chuàng)的操作原則實施手術(shù),而好的吸脂醫(yī)生手法輕柔,抽吸技術(shù)高,解剖層次掌握好,不但能減減少對組織、皮下神經(jīng)、血管、淋巴的損傷,降低皮膚凹凸不平的風(fēng)險,還能大大減輕你的疼痛感。
總地來說抽脂在整形外科手術(shù)里算比較安全的,并發(fā)癥平均發(fā)生率大概3%-5%,三甲醫(yī)院的整形外科可以將并發(fā)癥發(fā)生率控制在2%以下,低于隆胸、割雙眼皮和隆鼻,并且發(fā)生并發(fā)癥并不一定意味著手術(shù)失敗,如果得到及時治療其實問題也不大。吸脂出人命的事例多數(shù)發(fā)生在美容院、不合法的小診所,去正規(guī)醫(yī)院保險很多。
小V也很反對自己懶散不運動、全部寄希望于吸脂手術(shù)減肥,反對認為吸脂就一勞永逸、放松運動的做法。但如果是既自己努力,又借助新技術(shù),不斷改進自己,又有什么不好呢?
經(jīng)典整形網(wǎng)專家提醒:愛美之心人皆有之,在科技高速發(fā)展的今天,整形美容已成為了當(dāng)代人追求時尚的必經(jīng)之路。然而整形有風(fēng)險,蛻變需謹慎,整形美容畢竟是一項高端手術(shù),對醫(yī)療設(shè)備及醫(yī)師的要求都相對比較苛刻,稍有不慎,就有毀容、毀型之危。
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