雀斑具有一定的遺傳性，常常出現(xiàn)在人們的面部，給人們的容貌造成了一定的影響，那么究竟怎樣淡化雀斑呢？下面我們向您介紹幾種淡化雀斑的方法，同時(shí)想要快速有效的祛除雀斑，專家建議最好采用激光祛斑，下面讓我們來了解一下吧。
淡化雀斑的方法：
1、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚，從而淡化雀斑。
2、洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕的作用。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對淡化雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到的作用。
5、每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到淡化雀斑的作用。
6、用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。
以上的方法一定要堅(jiān)持才能達(dá)到最佳的效果，如果想快速有效的解決雀斑的話，可以選擇最普遍的激光祛斑，其實(shí)激光是分好多種的（激光包括氦氖激光，氬離子激光，二氧化碳激光，摻釹激光，染料激光，銅蒸氣激光，紅寶石激光，氫激光，倍頻激光等10余種醫(yī)用激光，它解決淡化雀斑是利用光輻射作用到皮膚時(shí)所產(chǎn)生的熱效應(yīng)，機(jī)械效應(yīng)，光化效應(yīng)和電礠效應(yīng)等原理，以燒灼、炭化、氣化、凝固等手段作用于有關(guān)病變組織，使生物組織酶失活，蛋白質(zhì)變性，從而有效的淡化雀斑。
