你是不是在照鏡子時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)自己臉部雀斑多了很多!這是怎么回事呢?如何才能去除這些臉部雀斑呢?去除臉部雀斑，除了涂抹祛斑產(chǎn)品外，很多食物也可以做到哦。這里為大家羅列出所有，可以去除臉部雀斑的天然食物，以及去除臉部雀斑的方法。千萬(wàn)別走開(kāi)哦。
臉部雀斑
去除臉部雀斑的天然食物：
1、西紅柿：
西紅柿素有“維生素C倉(cāng)庫(kù)”的美譽(yù)，其中富含的大量維生素C，可有效抑制酪氨酸酶的活性，讓皮下黑色素減少，去除臉部雀斑。
2、檸檬：
檸檬除了含有維生素C外，其中的鈣、鐵、磷、維生素B族等，這些元素對(duì)于防止皮膚血管老化、動(dòng)脈硬化，消除面部雀斑有明顯療效。
3、胡蘿卜：
胡蘿卜中有β胡蘿卜素、維生素A原(注意!不是維生素A)，這3種元素可以滋潤(rùn)，強(qiáng)健肌膚，預(yù)防皮膚粗糙，治療臉部雀斑。
注意：胡蘿卜最好油炸過(guò)后，在使用，避免其中的營(yíng)養(yǎng)元素分解，消失。
去除臉部雀斑的有效方法：
1、植物祛斑
很多植物，諸如：金盞花、蒲公英、蘆薈等，對(duì)于臉部祛斑非常有效!將這些植物碾碎、搗爛后，敷在臉上有雀斑的部位，可以有效淡化雀斑，消炎、鎮(zhèn)定。夏天使用，會(huì)讓肌膚涼爽、有效治療曬后皮膚紅燙。
2、水果祛斑
將吃剩的西瓜皮，搗爛后敷在臉部，可以滋潤(rùn)臉部干燥肌膚，其中的維生素C又可淡化臉部雀斑。讓肌膚在炎炎夏日中，得到最徹底的天然防護(hù)。
3、藥物祛斑
去藥房購(gòu)買(mǎi)維生素C、維生素E膠囊。將2種膠囊戳破后，油汁混合攪拌均勻。將化妝棉蘸上膠囊藥汁，抹在臉部雀斑上，堅(jiān)持3——6周，臉部雀斑就會(huì)明顯減少。長(zhǎng)此以往，你的皮膚又能潔白如新了。
治療臉部雀斑的有效措施：
1、防曬：
陽(yáng)光中的紫外線，雖然可以促進(jìn)人體骨骼中，鈣的吸收。但長(zhǎng)時(shí)間照射，會(huì)導(dǎo)致皮膚色素增生、沉淀、集聚，臉部慢慢形成大量雀斑。因此，外出前一定要做好防曬措施。防曬，除了涂抹防曬霜、戴墨鏡、帽子外，還要做到以下幾點(diǎn)：
?、俨灰褂酶泄馐澄?會(huì)讓紫外線對(duì)皮膚作用加劇);
②不要服用荷爾蒙藥物和糖精(這些會(huì)導(dǎo)致皮膚黑色素增多);
?、鄄灰獢z入添加劑和色素食品(加重內(nèi)臟負(fù)擔(dān)，減緩色素分解速度)。
2、舒心
讓心情放松，讓心態(tài)平和，這樣可以有效改善自己的膚質(zhì)、膚色。進(jìn)而為去除臉部雀斑提供良好環(huán)境。長(zhǎng)期處于壓力之下，精神過(guò)于緊張，無(wú)論你用多少祛斑方法，你的臉部雀斑都將有增無(wú)減。只有徹底改變自己的心態(tài)、情緒，才能徹底舒緩身心，擺脫臉部雀斑煩惱。
臉部雀斑多怎么辦?你看，去除臉部雀斑的方法還真不少呢!看完了本文，你對(duì)如何去除臉部雀斑，有信心了吧。徹底擺脫臉部雀斑困擾，從現(xiàn)在開(kāi)始。
