女人愛(ài)美是天性，都希望自己能擁有美白光滑的肌膚。很多女孩子天生臉上長(zhǎng)了很多斑點(diǎn)，讓愛(ài)美的女孩子很是苦惱。想盡辦法的去除斑點(diǎn)，日常方法總是不見(jiàn)得起色，于是通過(guò)激光祛斑來(lái)銳變。那么，今日熱搜：激光祛斑恢復(fù)期 術(shù)后飲食注意有助于恢復(fù)
今日熱搜：激光祛斑恢復(fù)期 術(shù)后飲食注意有助于恢復(fù)
激光祛斑后的恢復(fù)時(shí)間一般必須根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)以及臉部激光面積等因素決定的，正常情況是3到7天結(jié)痂，10天會(huì)自然脫落。有的妹紙?jiān)诩す忪畎吆蟪霈F(xiàn)反黑的現(xiàn)象，這則需要更長(zhǎng)的時(shí)間，一般的時(shí)間為一個(gè)月左右。
激光祛斑術(shù)后飲食
一、吃含脂肪食物
做完激光祛斑手術(shù)后，還應(yīng)該多吃一些含脂肪豐富的食物，對(duì)傷口恢復(fù)和皮膚的自我修復(fù)是有幫助的。長(zhǎng)期缺乏脂類，會(huì)導(dǎo)致傷口愈合缺損。補(bǔ)充脂肪可以適量吃深海魚(yú)油，白肉等食物，這些食物含有豐富的油脂脂肪酸，不但能促進(jìn)傷口恢復(fù)，還有抗炎作用，有助于預(yù)防傷口感染。但補(bǔ)充脂肪要注意，各種紅肉食物要少吃，以免導(dǎo)致發(fā)胖。
二、含糖分的食物
要保證傷口愈合，葡萄糖的補(bǔ)充也是必不可少的，葡萄糖是人體主要的功能者，只有補(bǔ)充大量糖分，才可以讓皮膚傷口盡快的復(fù)原，因此做完激光祛斑術(shù)后，在傷口愈合期間不妨多吃含糖豐富的水果，既可以快速補(bǔ)充糖分，還可以補(bǔ)充充足的維生素，能更好的加速傷口恢復(fù)。
三、含維生素的食物
做完激光祛斑術(shù)的人群應(yīng)該多吃一些富含維生素的食物，尤其是含維生素C豐富的食物，補(bǔ)充維生素對(duì)皮膚的修復(fù)有幫助，而且補(bǔ)充維生素C還能促進(jìn)鐵吸收，從而提高機(jī)體免疫力，還可以促進(jìn)傷口愈合。同樣，補(bǔ)充維生素A也可以促進(jìn)傷口愈合。
富含維生素的食物包括：西紅柿，菠菜，苦瓜，花菜等。
四、喝水
激光祛斑后可以多喝水來(lái)幫助排出體內(nèi)的黑色素，因?yàn)榧す忪畎叩脑碇皇菍⑵つw中的黑色素打散，人體內(nèi)黑色素沉淀需要通過(guò)多喝水的方式來(lái)清除，所以激光祛斑后要多喝水，但是不要一次性大量的喝，而是一次喝少量的水，一天多喝幾次。
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