擁有一副整齊的牙齒是很多人都非?？释模鴮τ谀男┏霈F(xiàn)齙牙的人來說，為了美，不得不選擇做牙齒矯正來改變。但是，很多人還是比較關心牙齒矯正的時間。下面就一起來了解一下吧！
牙齒矯正需要的時間受這四方面的因素影響
牙齒矯正需要的時間，一般跟多方面的因素有關，比如年齡因素、牙齒狀況、選擇的矯正方法、矯正期間是否堅持規(guī)范進行等系列因素有關。詳細內(nèi)容如下：
1、年齡方面：如果反頜在6歲的時候，需要戴矯治器到12歲。 如果是12-18歲之間有牙齒擁擠、有縫隙等，矯正一般需要18-24個月。如果超過18歲，做牙齒矯正，一般要在兩年左右。
2、牙齒狀況：如存在牙齒稀疏、牙列擁擠不齊、亂牙等情況，進行矯治的話一般需要1年時間。如需要先進行拔牙，再進行矯治的情況話，一般需要1-2年左右的時間。
3、矯治方法：不同的矯治方法，矯治效果與所需時間也不同。一般傳統(tǒng)的金屬矯治器，需要1-3年的時間；陶瓷半隱形矯治器，一般需要1年左右的時間；隱形矯治器，一般需要6-18個月左右的時間。
4、矯治維護：在矯治期間要堅持佩戴矯治器，才能更快更好的完成牙齒矯正。而且取下矯治器后，后期的保持是牙齒矯正的持續(xù)，需要繼續(xù)佩戴一段時間的。成人佩戴的話需要大約1年到2年之間。
牙齒矯正期間飲食要這樣做
一、剛開始幾天的食物要軟
初戴矯治器以及每次復診之后的頭幾天，可能會覺得牙齒酸脹痛軟、咬東西無力、刷牙有點疼、不敢碰等，這是由牙齒受到矯治器的力量引起的，屬于正常現(xiàn)象。酸痛不適感在最開始的幾天尤其明顯，這段時間，可以嘗試吃些稀飯、燕麥粥、面條等軟食，直到酸痛感逐漸消失。
二、養(yǎng)成細嚼慢咽的習慣
牙齒矯正過程中，由于矯治器位于牙齒表面，難免會影響到日常進食，比如，咬到自己或使矯治器松脫等。在這個過程中，建議不管吃什么食物，都要注意細嚼慢咽。同時，注意保持兩側(cè)交替咀嚼，有助于保持口腔清潔及牙齒矯正效果。
三、對這些食物要“挑剔”：
1、過硬的食物，如堅果、硬糖果、爆米花、硬餅干、硬糖果、貝殼蝦殼等，可能會導致矯治器松脫、變形，影響牙齒矯正。
2、過粘的食物，如牛奶糖、麥芽糖和餅干類的食品，可能會將矯治器及矯治線黏起而造成移位。
3、過大的食物，如蘋果、胡蘿卜等大塊食物，應切成小塊后再進食；雞腿、骨頭等，不宜直接用牙齒啃，而需用餐具將肉撕碎再進食。
4、過甜的食物，如糖果、餅干、可樂、果汁等可能會引起齲齒的高糖分食物要盡量避免，可以選擇水果、蔬菜等替代。
