乳房是女人顯示魅力的時(shí)刻，可有些女性朋友隨著年齡的增長(zhǎng)，生育哺乳或者其他的原因?qū)е氯榉肯麓?，乳房下垂是每個(gè)女人的煩惱，乳房下垂是女人的難以啟齒、是女人麻木的絕望。為了能再次顯出女人的魅力，可以通過乳房下垂矯正來改善。那么，常見的乳房下垂類型 乳房下垂如何做？
常見的乳房下垂類型 乳房下垂如何做
常見乳房下垂類型
1、哺乳停止后乳房下垂：一般在哺乳停止后，因?yàn)榧に厮降臏p低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會(huì)發(fā)生萎縮，而皮膚及支撐組織卻相應(yīng)較多，所以就會(huì)造成乳房下垂。另外主要是因?yàn)椴溉槠诤?，女性乳房?jī)?nèi)腺泡萎縮，原間質(zhì)中的纖維結(jié)締組織由于在妊娠末期和哺乳期被乳汁充盈而延伸、拉長(zhǎng)，這種情況在停止哺乳后，纖維結(jié)締組織回縮不全，相對(duì)延長(zhǎng)，所以會(huì)使乳房松弛而下垂。
2、減肥造成乳房下垂：就是減肥速度過快，造成乳房?jī)?nèi)脂肪組織隨之受累與皮膚松弛所致。多見于中青年婦女。
3、老年乳房下垂：人變老后，各種機(jī)能都有所減退，內(nèi)分泌機(jī)能同樣下降。老年人乳房下垂，則是皮膚、支持組織、脂肪和腺體都明顯退化、萎縮所致，故乳房表現(xiàn)為空囊狀下垂。
乳房下垂矯正方式
1、穿著舒適的有支撐力的內(nèi)衣
既然乳房的變化是從孕期開始的，那我們?cè)谠衅诰蛻?yīng)該為乳房做好支撐，不要讓胸部懸韌帶有太大的壓力，哺乳期更是不能偷懶，一定要穿有支撐力的內(nèi)衣。如果產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)減肥的話，選擇好的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣非常重要。
2、做一些鍛煉胸肌的運(yùn)動(dòng)
可以選擇啞鈴飛鳥、俯臥撐等來鍛煉胸肌。運(yùn)動(dòng)能使胸大肌增大，為胸部提供一點(diǎn)點(diǎn)的支撐，而且規(guī)律運(yùn)動(dòng)能夠保持皮膚彈性，能讓因?yàn)椴溉槎兯沙诘男夭科つw有一點(diǎn)點(diǎn)的改善。
3、使用胸部護(hù)理產(chǎn)品按摩
使用胸部護(hù)理產(chǎn)品+按摩能改善下垂的狀況，也能夠增強(qiáng)皮膚的彈性，使胸部不那么容易下垂。
女性乳房的曲線魅力是——迷人堅(jiān)挺的乳房下垂，對(duì)女性身心都有危害。所以進(jìn)行——乳房下垂矯正，要及早進(jìn)行！
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