擁有一個好看的發(fā)際線可以讓面部顏值變得更好看，可以有些人的發(fā)際線并不是那么的理想。所以，都會想通過一些方法來調整。不過，據說這些方法可以讓發(fā)際線變得好看起來。下面就一起，來看看一下吧！
據說這7種食物有助于發(fā)際線的生長
1、雞蛋
頭發(fā)是由蛋白質構成的，因此保證飲食中足夠的蛋白質是非常重要的，而雞蛋是豐富的蛋白質的來源之一。
2、菠菜
菠菜和其他綠葉蔬菜能夠提供鐵，鐵是頭發(fā)生長所必不可少的物質，實際上如果缺鐵的話可能會造成頭發(fā)的損傷。
3、橙子
柑橘類水果能夠提供維生素C。你的身體需要通過維生素C來吸收鐵元素，因此你要在飲食中增加柑橘類。營養(yǎng)學家建議每天至少吃一個橙子來獲得每日必須的維生素C，或者簡單的給自己榨一杯新鮮橙汁。
4、杏仁
堅果類可以提供Omega-3脂肪酸，Omega-3脂肪酸可以滋養(yǎng)秀發(fā)。因為身體本身不能產生這些健康脂肪，需要人們從自己的飲食中攝取。杏仁和核桃含有很多Омега-3脂肪酸，還有亞麻籽也可以作為健康零食來為頭發(fā)提供脂肪酸。
5、全谷物
全谷物富含生物素、鐵、鋅和維生素B。生物素是細胞擴散所必需的，同時也對產生生發(fā)所必需的氨基酸起到了重要作用。
6、胡蘿卜
胡蘿卜富含維生素A。每天喝胡蘿卜汁有助于頭發(fā)快速生長。還有助于頭發(fā)產生天然油脂，可以讓發(fā)根更健康，長得更快。
7、鱷梨
鱷梨富含維生素E，維生素E能夠改善血液循環(huán)，幫助毛囊更積極的工作，從而促進頭發(fā)生長。鱷梨中還能促進油脂和PH值得平衡，含有豐富的不飽和脂肪酸。
要是上面的這些食物都自己都沒用的話，那發(fā)際線種植也是很不錯的哦
發(fā)際線種植就是移植毛囊的手術，可以讓光禿的發(fā)際線長出頭發(fā)。很多人可能不理解，移植的發(fā)際線掉了，那不又禿了嗎？這樣發(fā)際線種植也不是永久有效的。其實不然，大家可以觀察下，生活中應該沒有見到過完全不掉頭發(fā)的人，既然人都掉頭發(fā)，但為什么大部分人頭發(fā)不變少呢?因為這是正常生理掉發(fā)，毛囊生發(fā)，一般是持續(xù)三到七年，也就是頭發(fā)長三到七年就掉了。之后毛囊會休眠幾個月，然后再次生發(fā)三到七年，再休眠，再生發(fā)這么循環(huán)。
種植發(fā)際線一般采用自身后枕部健康的、不受雄性激素影響的毛囊組織，種植在發(fā)際線的部位能夠保持原有不受雄性激素影響的特性，故發(fā)際線種植能夠長久保持。其實主要是種植的毛囊不攜帶脫發(fā)基因，DHT沒有找到相應的靶向細胞不能夠進行攻擊，這樣頭發(fā)能夠在毛囊中存活且正常生長。
愛美是人的天性，想要做發(fā)際線種植的愛美者，為了術后的效果與安全性，一定要選擇正規(guī)的植發(fā)醫(yī)院做。
