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  牙結(jié)石對(duì)口腔而言是一種異物體，它會(huì)不斷刺激牙周組織，并會(huì)壓迫牙齦，影響血液循環(huán)，造成牙周組織的病菌感染，引起牙齦發(fā)炎萎縮，形成牙周囊袋。刷牙是預(yù)防牙結(jié)石形成的一種簡(jiǎn)便而又行之有效的方法。
  牙石是怎樣形成的?如何防治?
  牙石是附著在牙齒上的異物硬塊，如水壺里的水銹，所以又俗稱(chēng)牙銹。人類(lèi)口腔中的細(xì)菌種類(lèi)繁多且復(fù)雜，牙面上常有由細(xì)菌及其產(chǎn)物的附著性沉積物形成的牙菌斑，黏性很大，一般的清潔措施如漱口、沖洗不能將其去除，如牙菌斑長(zhǎng)期存留在牙面上，會(huì)逐漸有脫落的壞死組織細(xì)胞、白細(xì)胞、唾液中的黏液素、蛋白質(zhì)等附著其上形成黃色或灰白色的軟垢，隨著唾液和血清中的鈣鹽逐漸沉積與其中，促使軟垢鈣化變硬而成為牙石。
  所以，牙石是由無(wú)機(jī)物(磷酸鈣、磷酸鎂、碳酸鈣等)和有機(jī)物(蛋白質(zhì)、脂肪、脫落的上皮細(xì)胞、白細(xì)胞、微生物、食物殘?jiān)?組成。牙石位于牙頸部表面，牙齦緣以上尉齦上牙石，牙齦緣以下為齦下牙石。
  齦上牙石常呈黃色或灰白色，也可因吸煙或被食物色素著色而變?yōu)樯钌Ｑ朗菀壮练e在唾液腺導(dǎo)管開(kāi)口相對(duì)的牙面上，如下前牙舌面(內(nèi)側(cè))和上后牙頰(外側(cè))。
  此外，牙石還沉積在失去咀嚼功能的牙面上，如錯(cuò)位牙及單側(cè)咀嚼習(xí)慣者的無(wú)功能側(cè)牙齒頜面。
  由于牙石是牙菌斑最好停留的部位，牙石本身有容易吸附更多的細(xì)菌毒素。這些細(xì)菌及其毒素和牙石的局部長(zhǎng)期刺激，可使牙齦發(fā)生炎癥，出現(xiàn)牙齦組織的水腫、充血、牙齦緣糜爛，牙齦很易出血。
  病人在進(jìn)食時(shí)，甚至說(shuō)話、吮吸時(shí)牙齦出血，嚴(yán)重者清晨起床后滿嘴布滿血絲。如此時(shí)能及時(shí)去除牙石，牙齦炎會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)或痊愈，如病人沒(méi)有得到及時(shí)治療，牙齦炎會(huì)繼續(xù)發(fā)展，造成牙周組織溢膿，出現(xiàn)口臭不適，牙槽骨破壞吸收，牙齦萎縮，牙根暴露，牙齒松動(dòng)，發(fā)展為牙周炎。
  因此牙石的存在是非常有害的。那么如何防止牙石的形成呢?前面我們已說(shuō)過(guò)牙石的形成是由于牙菌斑附著在牙面上開(kāi)始的，所以要防止牙石的形成，應(yīng)做到：
  ①清除牙面上的牙菌斑，最簡(jiǎn)便有效地方法就是認(rèn)真刷牙。有資料顯示，高質(zhì)量的刷牙可除去牙面上90%以上的牙菌斑和軟垢。
  ②應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少進(jìn)食松軟黏性食物，尤其是兒童少進(jìn)食含糖量高的食物，適當(dāng)多進(jìn)食些纖維性食物，以增加牙齒的自潔作用，減少牙菌斑的形成。
  ③矯治牙列不齊牙齒擁擠、錯(cuò)位，消除單側(cè)咀嚼的不良習(xí)慣，使所有的牙齒均發(fā)揮其咀嚼功能。
  ④應(yīng)每隔半年至一年時(shí)間到醫(yī)院口腔科檢查1次，如發(fā)現(xiàn)有牙石形成，及時(shí)由醫(yī)生去除(俗稱(chēng)洗牙，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)潔治)。
  另外，有些人在“洗牙”后可能出現(xiàn)對(duì)冷、熱、酸、甜過(guò)敏的癥狀，這是因?yàn)檠朗碳な寡例l萎縮、部分牙根暴露，“洗牙”前因有牙石包繞在牙根周?chē)?，因此冷熱等刺激時(shí)無(wú)癥狀，當(dāng)去除了牙石后，根面暴露就出現(xiàn)了過(guò)敏表現(xiàn)。這種情況一般無(wú)需特殊處理，在飲食上注意避免進(jìn)食過(guò)冷、過(guò)熱、酸、甜、辛辣等刺激性食物，過(guò)一段時(shí)間過(guò)敏癥狀就會(huì)逐漸消除。如過(guò)敏癥狀較重，可請(qǐng)醫(yī)生作脫敏處理。