1、針灸法
配合中醫(yī)針灸的一種豐胸法，先清潔乳房皮膚，然后以針刺入人體通乳的穴位，并且配合傳統(tǒng)的按摩，激發(fā)胸腺，使咪咪再次生長(zhǎng)發(fā)育。
2、瑜珈豐胸
在印度，“瑜珈”是分成主要兩類(lèi)，一類(lèi)是運(yùn)動(dòng)瑜珈哈達(dá)瑜珈，一類(lèi)是心靈瑜珈。但現(xiàn)代人較熟悉的是一種當(dāng)作運(yùn)動(dòng)來(lái)做的瑜伽。瑜珈源自于古印度，練習(xí)瑜珈的目的在去除心理與生理的痛苦，以達(dá)到一種平衡的狀態(tài)。
瑜伽的8個(gè)步驟是：持戒、精進(jìn)、調(diào)身、調(diào)息、攝心、凝神、入定、三摩地，這是從最初步的調(diào)理身體開(kāi)始，一步一步令人達(dá)到瑜伽(自覺(jué))的境界。目前有很多瑜伽課程卻將調(diào)身這部分拿出來(lái)獨(dú)立教授，不斷練習(xí)各種所謂瑜伽的式子，這樣當(dāng)然不可能真正達(dá)到瑜伽的目的，而那么多的式子中，某一個(gè)式子治療某一種病與穴位，這本來(lái)就只是為了身體有毛病的人而設(shè)計(jì)的，如果將所有式子不加分辨的練習(xí)，就好像把所有的維他命都一起吃到身體里，沒(méi)什么用處還有可能傷害身體呢！其實(shí)，另一類(lèi)的心靈瑜珈是可以同時(shí)解決生理與心理方面的問(wèn)題，施行起來(lái)會(huì)更簡(jiǎn)便喲！
3、腳底按摩法
腳底按摩是借著刺激腳丫底部的穴道，來(lái)達(dá)到調(diào)整體內(nèi)分泌及器官運(yùn)作正常。
4、指壓法
指壓時(shí)搭配精油，每次壓5秒，一次進(jìn)行5至6個(gè)回合。如果你知道哪幾個(gè)穴道關(guān)系著咪咪的發(fā)育，相信你一定會(huì)很樂(lè)意進(jìn)行的，如果你正值發(fā)育期，這方法絕對(duì)不會(huì)讓你失望的！至于已過(guò)青春期的美眉們也不要?dú)怵H，這方法還是適用的，只要持之以恒，一定可以收得到效果的！
5、美容沙龍豐胸
一般美容沙龍所使用的豐胸方法相當(dāng)繁眾，不同系統(tǒng)的美容沙龍所使用的豐胸法也不盡相同，其最常使用的大多是按摩胸部穴點(diǎn)或使用儀器以開(kāi)啟胸部能量活化胸腺為主；再者即是使用所謂的“熱導(dǎo)膜”，熱導(dǎo)膜豐胸法即是先按摩完胸部的穴點(diǎn)后，用熱導(dǎo)膜所做成的胸部體雕覆蓋在咪咪上面，利用熱導(dǎo)膜的〔熱〕來(lái)達(dá)到塑型豐胸的作用，以加速胸部曲線的雕塑；豐胸產(chǎn)品的吸收并加速胸部血液循環(huán)等等，一般美容沙龍的豐胸療程均為10次，一次約1小時(shí)左右，可視豐胸效果調(diào)整療程。
6、催眠豐胸
美眉的咪咪是重要的女性象征，咪咪太小的原因多半是家族遺傳啦，發(fā)育時(shí)營(yíng)養(yǎng)不良或太少運(yùn)動(dòng)等等，以上這些成因經(jīng)一定的心理或生理調(diào)整，胸小的困擾便能有一定程度的改善，尤其在心理上，催眠可以提供有效的協(xié)助：
推動(dòng)潛意識(shí)對(duì)生理調(diào)整的強(qiáng)大力量，讓潛意識(shí)為你重新發(fā)動(dòng)必須的內(nèi)分泌功能，令你的咪咪再次發(fā)育。
在潛意識(shí)層面上強(qiáng)化你的動(dòng)機(jī)，因?yàn)橹豢磕阕约旱囊庠概c意志，是不足以推動(dòng)生理方面的改變，你也不會(huì)有足夠的持久力，所以呢，必須借助潛意識(shí)去運(yùn)作才能有效的喲！
7、熏臍豐胸
一般通常所談?wù)摰难毷莻鹘y(tǒng)中國(guó)醫(yī)學(xué)外治法中相當(dāng)重要的一種方法??！市面上也賣(mài)一些熏臍所使用的精油產(chǎn)品。根據(jù)中醫(yī)理論選用藥物制成各類(lèi)劑型，如粉狀、糊狀、丸狀、膏狀等填在肚臍中，進(jìn)行艾灸或熱燙，基本上是以物理刺激將藥氣逼入體內(nèi)以達(dá)到調(diào)理身體機(jī)能的一種療法。
肚臍正處于任脈上“神闋穴”的穴位，與任脈督脈同為表里，共同掌管著人體所有的經(jīng)絡(luò)氣脈，所以，中國(guó)傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)認(rèn)為肚臍是五臟六腑的根本；而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明了肚臍是腹部最薄的地方，臍部對(duì)于外界的刺激也較敏感，是非常有利于藥物的吸收滲透的唷。
8、調(diào)整型內(nèi)衣
調(diào)整型內(nèi)衣的發(fā)明是匯集醫(yī)學(xué)、脂肪學(xué)、人體工學(xué)與專(zhuān)業(yè)內(nèi)衣設(shè)計(jì)的原理，它能夠維護(hù)調(diào)整身材，集中固定脂肪，并且扶正脊髓矯正體態(tài)，調(diào)整型內(nèi)衣可替身材不理想的美眉做修飾并且創(chuàng)造身段。調(diào)整型內(nèi)衣就是常見(jiàn)的機(jī)能型內(nèi)衣，在人體學(xué)上，脂肪是可移動(dòng)的，所以穿戴正確的調(diào)整型內(nèi)衣持續(xù)一段時(shí)間之后，若體型有了不同的變化而體重沒(méi)變，這種情形就是脂肪移位。
