四年一度的世界杯又轟轟烈烈的開幕了，主辦國(guó)是熱辣的巴西，這就意味著，我們又要熬夜看球了！縱觀這幾天，球賽直播時(shí)間基本都是從凌晨零點(diǎn)開始到上午八點(diǎn)。美女們，不論你們是真球迷還是專門熬夜看帥哥，不要總關(guān)心賽事，還要抽空關(guān)心一下你的肌膚。
大家都知道熬夜傷身，可是熬夜有多傷皮膚，你造么？盤點(diǎn)一下熬夜的后遺癥，幫你把肌膚損傷降到最低吧！
后遺癥一、熊貓眼
熬夜過(guò)后，最直觀的后遺癥就是濃重的黑眼圈和大大的眼袋，尤其是連續(xù)幾夜一直不睡覺(jué)的話，更是可以直逼國(guó)寶。
小編支招：親們形成熊貓眼的原因，大半是因?yàn)樗卟蛔?，?dǎo)致眼部血液的二氧化碳和代謝物含量過(guò)高，最后形成的熊貓眼。解決的方法很簡(jiǎn)單，只需要準(zhǔn)備兩個(gè)綠茶茶包，將其放到冷水中浸泡之后分別放到眼睛上敷5分鐘左右，熊貓眼問(wèn)題就能得到很大的改善。因?yàn)椴枞~中的咖啡因和抗氧防老素能減輕浮腫，趕跑黑眼圈！
后遺癥二、皮膚暗沉
因?yàn)榘疽箍辞?，你的身體得不到休息，當(dāng)然肌膚也會(huì)困乏和暗沉，整個(gè)人看起來(lái)沒(méi)精神，夜間11點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是肌膚的黃金修護(hù)期，所以如果熬夜看球錯(cuò)過(guò)了這一黃金時(shí)段，就會(huì)影響肌膚正常的新陳代謝。肌膚代謝功能不佳時(shí)，皮膚的角質(zhì)層就會(huì)不斷堆積，變得又粗又厚，再加上細(xì)胞含氧量不足，膚色就會(huì)變得暗沉、缺乏透明感。
小編支招：有些聰明的親會(huì)在黃金修復(fù)期的時(shí)候敷一張美白保濕的面膜，邊看邊敷，兩不耽誤哦！也可以在看球中途為自己的肌膚抹一些修復(fù)精華，也能亡羊補(bǔ)牢。
后遺癥三、長(zhǎng)痘痘
臉上的皮膚在夜間會(huì)將多余油脂代謝出來(lái)，所以有時(shí)候我們一覺(jué)睡醒感到臉上油油的，夜間不睡覺(jué)，還有可能會(huì)吃一些零食或者燒烤來(lái)助興，臉上油脂分泌過(guò)多，加上清潔不及時(shí)，肯定會(huì)長(zhǎng)痘啦！
小編支招：看球的親們，夜里如果一定要吃零食，最好能用蔬果代替哦，晚餐最好也要吃的清淡一些，在中場(chǎng)休息時(shí)候，不妨用洗面奶徹底清潔一下面部，防止油脂在面部堆積。如果已經(jīng)起痘了也沒(méi)關(guān)系，可以用蘆薈、綠豆粉或者濃濃的綠茶水敷在長(zhǎng)痘痘的地方，也可以快速消除痘痘。
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