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日常豐胸要點 不知不覺升級

來源:網(wǎng)絡
發(fā)布時間:2010-10-20 17:55:07

 

   要點1:食療

 女人乳房的發(fā)育與食物有著莫大的關系。 現(xiàn)代醫(yī)學早就證明,女人乳房的發(fā)育與食物有著莫大的關系。要知道,乳房是富于脂肪的腺體組織,除了部分人群由于先天遺傳和自身內(nèi)分泌的關系導致乳房發(fā)育會較同齡人更為迅速外,要想后天加強乳房的發(fā)育,多吃一些有利于刺激內(nèi)分泌的食物就顯得尤為重要。

 要點2:按摩

 這里不得不提一下許多明星都大力推薦的噴頭刺激法,每天堅持在淋浴的過程中借用噴頭的水力對兩邊乳房進行按摩(夏天可以嘗試冷熱交替),刺激胸部組織的血液循環(huán),每天幾分鐘,曲線便不知不覺豐滿。

 要點3:內(nèi)衣

 胸部并沒有屬于自己的肌肉組織,所以要想它看起來挺拔美觀那就需要借用外力的幫助了。還好,人類是最聰明的動物,胸罩絕對算的上是人類史上最偉大發(fā)明之一。但是小心哦,選擇胸罩可是一門大學問,不是我危言聳聽,如果做出了錯誤的選擇,胸罩分分鐘變“兇兆”!

 要點4:簡單操

 簡單操,顧名思義,就是一些相當之簡單方便的小運動。你已經(jīng)想到了嗎?沒錯,就是著名的擴胸運動。只不過我們這里介紹的會在原有的基礎上加一點點小東東,效果卻會更加的明顯哦!

 要點5:姿勢儀態(tài)

 站如松,坐如鐘,幾千年的古訓必然凝結著祖宗們幾千年的經(jīng)驗和道理。 平日姿勢正確與否對于胸部的線條是起著舉足輕重的作用的。挺胸收腹并不是專業(yè)舞蹈中才需要的標準動作,彎背含胸的習慣卻是最容易忽略的罩杯兇手,養(yǎng)成時刻收腹挺胸的習慣首先從視覺上便能讓你up一個罩杯,另外對于胸腔骨骼的發(fā)育也很重要,所以,從現(xiàn)在開始,不論罩杯是否滿意,先讓自己做一個昂頭挺胸的健康女人吧!

 

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