拇外翻影響了我們的日常生活，嚴(yán)重時(shí)甚至影響走路的姿勢(shì)，產(chǎn)生嚴(yán)重的并發(fā)癥。而現(xiàn)在我們都知道拇外翻可以通過手術(shù)來矯正。那么，拇外翻術(shù)后多久能下地走路呢？
拇外翻跟我們的生活習(xí)慣關(guān)系很大，拇外翻的發(fā)生80%與遺傳有關(guān)，另外20%與后天生活習(xí)慣有關(guān)。
在平時(shí)生活中，穿高跟鞋的女性可以使第1跖骨頭的負(fù)重增加5倍，尖頭鞋也促使拇外翻形成。正常人前足為方形，尖頭高跟鞋前方三角形。這種鞋彈性差，其壓迫作用導(dǎo)致拇趾旋前，小趾旋后，使沒有堅(jiān)固腱鞘固定的拇長伸肌腱滑向拇指外側(cè)，其收縮對(duì)拇趾產(chǎn)生弓弦作用，成為促使拇外翻形成的主要力量。
患有拇外翻最好的矯正方法就是進(jìn)行拇外翻微創(chuàng)手術(shù)了。拇外翻微創(chuàng)手術(shù)具有安全、損傷小，切口小(僅3mm)，不打石膏，鋼針，愈合快，痛苦少，不住院，隨做隨走。整個(gè)拇外翻的微創(chuàng)手術(shù)過程也是很短的，拇外翻的微創(chuàng)手術(shù)后生活能自理，無并發(fā)癥及后遺癥，使足部更加美觀。
拇外翻術(shù)后正常行走時(shí)間
拇外翻術(shù)后頭三天盡量臥床，以后可慢慢下地活動(dòng)。原則上2周之內(nèi)室內(nèi)活動(dòng)，如在辦公室工作，半月左右可恢復(fù)工作。
對(duì)于拇外翻，除了手術(shù)矯正以外，平時(shí)我們要注意保護(hù)。因此在購買鞋具時(shí)，應(yīng)慎選一雙讓腳趾有足夠空間寬楦頭的鞋具，以減少鞋面所造成的壓迫。正確符合足弓設(shè)計(jì)的標(biāo)準(zhǔn)功能鞋，應(yīng)具備較強(qiáng)的吸震、減壓效果，讓行走時(shí)足部所承受之全身重量均勻分布于腳底，不會(huì)因壓力分布不均而壓迫到腳趾產(chǎn)生韌帶發(fā)炎、松弛，造成拇趾外翻的情形。
拇外翻癥狀相當(dāng)普遍，如果有此類癥狀者，應(yīng)該先到正規(guī)或?qū)I(yè)的醫(yī)院詢問，依據(jù)嚴(yán)重的程度進(jìn)行矯正，進(jìn)行手術(shù)時(shí)，要選擇權(quán)威的醫(yī)師進(jìn)行。
