腰部吸脂后的保養(yǎng)和鍛煉，要想保持健康的身材，必須注意平時的保養(yǎng)和鍛煉，尤其是在腰部吸完脂后。下面介紹一下腰部吸脂后保養(yǎng)方式。
腰部吸脂后保養(yǎng)方式
之所以女人的腰腹最容易堆積脂肪，一是因?yàn)檠共康拿?xì)血管豐富，營養(yǎng)物質(zhì)容易堆積，而且腰部也是運(yùn)動最少的部位，所以不能及時消耗的熱量容易轉(zhuǎn)化為脂肪并且囤積起來。而最為性感迷人的三圍尺碼之比90/60/90.正常情況下腰圍與臀圍之比率0.72(如果比率低于0.72，就屬于標(biāo)準(zhǔn)的梨形身材，如果比率高于0.72，即為蘋果形身材，若達(dá)到0.8，則是典型的水桶腰，這些大家可以自測一下。
腰部吸脂后的皮膚保養(yǎng)：常用精油做護(hù)理的腰部皮膚會細(xì)致光滑，因?yàn)榫椭泻胸S富的維他命、礦物質(zhì)等微量元素，能給皮膚提供充足的營養(yǎng)。另外精油的滲透力極強(qiáng)，很容易被皮膚吸收。
腰部吸脂后的鍛煉：除了常見的跑步跳繩、扭腰等鍛煉外，平時生活中也可以保持讓腰部有良好曲線的姿勢：在平時走路和坐著的時候要保持抬頭挺胸，隨時讓腰腹部的肌肉處于緊張狀態(tài)，這樣能減少脂肪在腰腹的堆積，使其保持良好的曲線。而日常生活中，我們總忽略腰部的這些護(hù)理，讓腰部的脂肪堆積難減，所以只能通過腰部吸脂擁有小蠻腰，吸脂瘦腰后，也要注意以上幾個關(guān)鍵問題，才能保證吸脂術(shù)后的體型長久保持。
腰部吸脂術(shù)優(yōu)勢
1、腹部吸脂減肥精確
腹部吸脂減肥采取精確定位、定量抽吸，能精確地減去局部堆積出的脂肪，你想瘦哪兒，就幫你瘦哪兒，不用擔(dān)心腹部吸脂減肥術(shù)會變成“吸”胸術(shù)。腹部吸脂減肥術(shù)能夠激活皮膚中的膠原蛋白和彈力蛋白，使肌膚變得更具彈性和光滑。
在腹部吸脂減肥后，只要維持良好的生活習(xí)慣，不貪吃貪睡，暴飲暴食，腹部吸脂減肥效果可以是終身的，可以說比服藥、運(yùn)動、節(jié)食更徹底。
2、腹部吸脂有安全保證
腹部吸脂采納的是微創(chuàng)方式，具有皮膚切口小，創(chuàng)傷反應(yīng)輕、術(shù)后瘢痕組織形成少。切口一般設(shè)計在臍周和陰毛區(qū)或原有瘢痕位置，采納內(nèi)窺鏡收緊腹部松弛的肌肉，再結(jié)合吸脂技術(shù)吸除腹部過多脂肪。由于有監(jiān)視器監(jiān)視，故能幸免損傷腹部血管和神經(jīng)，術(shù)后恢復(fù)較快。
經(jīng)典整形網(wǎng)小編寄語：
腰部吸脂手術(shù)只要四十分鐘，輕松還你小蠻腰。腰部吸脂手術(shù)后，除了正常飲食外，辛辣，刺激性食物盡量少吃。一周內(nèi)不要飲酒，適當(dāng)進(jìn)行些調(diào)養(yǎng)。吸脂孔未完全閉合之前，請不要濕水。不過經(jīng)典整形網(wǎng)小編提醒您，為了您的安全和健康，請選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)。
