人說“聞香識(shí)女人”，但是偏偏很多女性朋友都有腋臭，冬天還好但是夏天又濕又熱，難聞的氣味就遮擋不住了，研究表明狐臭有明顯的遺傳性，但沒有傳染性，這也是很多女士的煩惱。
患有狐臭的人總是要承受太多的痛苦，一旦到了公共場(chǎng)合，很容易就成為他人避之唯恐不及的對(duì)象，而遭到冷落、厭惡，甚至得到莫須有的罪名，即使有時(shí)別人不說，自己也過意不去，從難以被眾人接受的社交障礙，到自卑、愧疚、孤立的心理負(fù)擔(dān)，狐臭容易令人喪失尊嚴(yán)和自信，成為邊緣人而給身心造成極大痛苦。
腋臭，其實(shí)也是可以采取一些非手術(shù)的方法來(lái)預(yù)防的。那么，日常生活中非手術(shù)方法預(yù)防腋臭有哪些呢？
1、止汗劑或體香劑。局部應(yīng)用對(duì)腋臭有抑制作用的香露以去除臭味。止汗劑又比體香劑的效果好，兩者都具有協(xié)助減輕臭味的效果。（建議：已剃掉腋毛者可使用噴霧式，未剔除者可使用滾輪式）
2、保持身體清潔。每天洗澡保持腋下乾凈，接觸的衣物也須每天清洗，勤洗澡，勤換內(nèi)衣，注意個(gè)人衛(wèi)生的清潔。
3、剃掉腋毛。腋毛容易繁殖細(xì)菌，在夏天容易出汗的季節(jié)里，可以試著剃掉腋毛。
4、少吃辛辣或是刺激性的飲食。辣椒、大蒜、洋蔥、咖啡、酒等，這些飲食會(huì)刺激汗腺增加分泌。另外，少做過量的劇烈運(yùn)動(dòng)，保持生活規(guī)律有序和一顆正常平和的心態(tài)也很有幫助。
以上這些非手術(shù)方法在日常生活可以起到有效地減弱腋臭的效果，但是適合腋臭較輕的癥狀，一般狐臭程度較嚴(yán)重的患者用手術(shù)方法治療的效果最佳。目前，通過手術(shù)方式徹底地取出腋臭已經(jīng)較為成熟，可以達(dá)到八九成以上的成功率。
