陰道松弛是生育過的女性中導(dǎo)致性快感下降甚至消失的一個(gè)主要原因，而導(dǎo)致陰道松弛的原因通常與自然分娩有關(guān)。陰道松馳時(shí)，由于陰道寬松，使得性生活時(shí)原有的陰道對陰莖的“緊握”能力下降，性器官的接觸也就難以達(dá)到充分、滿意，性生活快感下降甚至消失自然就容易出現(xiàn)了。所以在產(chǎn)后恢復(fù)期內(nèi)要進(jìn)行盆腔肌肉群的恢復(fù)性鍛煉，不能總是吃、喝、睡過于“保重”。下面隨著經(jīng)典網(wǎng)小編一起來看看吧！
鄭州一美傳統(tǒng)方法，改善陰道不同程度的松弛：
那么，產(chǎn)后女性，或者已經(jīng)出現(xiàn)陰道松馳的女性該如何進(jìn)行盆腔肌肉鍛練呢？我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生功法“收肛提氣”方法能很好地鍛練盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復(fù)100次以上。當(dāng)習(xí)慣了以后，平時(shí)生活中都可以進(jìn)行，不在于次數(shù)的多少，有時(shí)間就可以進(jìn)行上述鍛練。經(jīng)過一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí)、有力，陰道松馳就可以不藥而愈了。
而國外的“中斷排尿”訓(xùn)練也可以提高陰道周圍肌肉張力的，方法是：小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷鍛練，排尿一半時(shí)忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù)。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛練后，陰道周圍肌肉張力提高，陰道就變窄了。
鄭州一美陰道緊縮術(shù)，使性生活質(zhì)量會有明顯改善：
當(dāng)適當(dāng)?shù)腻憻捯矡o法彌補(bǔ)這個(gè)遺憾，不僅僅是自己沒有性快感，而且也讓丈夫不滿意的時(shí)候，甚至有陰道壁膨出的女性，就應(yīng)該及早到醫(yī)院做“陰道縮緊術(shù)”了。
陰道縮緊術(shù)其實(shí)是生殖器整形中很小的手術(shù)，操作簡單，局麻下即能完成，也不需要住院，術(shù)后性生活質(zhì)量會有明顯改善。患者只需要在非月經(jīng)期去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的術(shù)前檢查，尤其是婦科檢查，在月經(jīng)過后的7－10天內(nèi)做手術(shù)，二個(gè)月后就可以恢復(fù)正常的夫妻生活了。
現(xiàn)在來做這種整形手術(shù)的人不在少數(shù)。因?yàn)樾陨畹馁|(zhì)量與家庭的幸福與和諧密切相關(guān)，高質(zhì)量的性生活對夫婦雙方的健康和家庭的穩(wěn)定都是非常重要的。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)陰道松弛變寬了，夫妻性生活不能滿足的時(shí)候，可不要諱疾忌醫(yī)，為了你們的“性?！?，可以去看一看整形科醫(yī)生，有需要做這種手術(shù)的話，會收到意想不到的效果。
鄭州一美整形美容醫(yī)院擁有100余項(xiàng)涵蓋人體五官、四肢、抗衰老等方面的精湛技術(shù)。10年無一利失敗手術(shù)，安全零風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)院目前擁有400余位名譽(yù)國際的整形專家。如業(yè)界“零風(fēng)險(xiǎn)瘦臉大師”程立新教授，“京城豐胸第一人”劉健，業(yè)內(nèi)號稱“金手指”的明星御用抗衰老大師肖英博士，“中國外科全能專家”何永奎教授等等。醫(yī)院設(shè)備90%以上從國外進(jìn)口。擁有200余種從美國、德國、以色列、瑞士等國家引進(jìn)的高端醫(yī)療器械。
鄭州一美整形美容醫(yī)院專家推薦
肖英主任第四軍醫(yī)大學(xué)畢業(yè)，畢業(yè)后在西京醫(yī)院整形美容中心工作，2006年赴韓深造，分別在韓國藝星、韓國大永整形外科醫(yī)院工作至今，現(xiàn)為長沙藝星整形美容醫(yī)院疤痕修復(fù)首席專家兼注射專家。
擅長項(xiàng)目： 疤痕修復(fù)、各類毛發(fā)移植，女性幸福整形、注射微整形。
