很多女性朋友由于先天遺傳或者是后天營養(yǎng)不良等原因，而與豐滿堅(jiān)挺胸部失之交臂，留下終身悔恨。其實(shí)豐胸方法很多，不少女性朋友都不知道其實(shí)好好利用每個(gè)月的經(jīng)期來進(jìn)行豐胸，會(huì)起到事半功倍的效果。那么下面經(jīng)典小編為您揭秘女性經(jīng)期豐胸大秘訣，擦亮你的雙眼，好好學(xué)習(xí)啦！
經(jīng)期豐胸原理
乳房主要是由腺體、肌肉、脂肪等組成的，胸部的腺體是很容易受到荷爾蒙影響。月經(jīng)來前七天女性體內(nèi)的雄性激素分泌量會(huì)增加，所以女性朋友才會(huì)經(jīng)常有月經(jīng)來前乳房脹痛、變大的征兆。但是在月經(jīng)期后女性體內(nèi)的胸型激素會(huì)減少分泌，從而減少對(duì)腺體的刺激，因此經(jīng)期后乳房又會(huì)慢慢縮回去，脹痛感覺也會(huì)減少。所以經(jīng)期前食用荷爾蒙含量豐富的食物能夠提高荷爾蒙分泌，從而刺激乳腺，使得胸部豐滿。過后還需要依靠運(yùn)動(dòng)來鞏固，才能達(dá)到永久豐胸的效果。
經(jīng)期豐胸年齡限制
正在處于青春期的女性朋友，由于身體處于正在發(fā)展階段，這時(shí)候胸部還沒有完全發(fā)育，還有很大生長空間。所以如果青春期的女性朋友在經(jīng)期善于利用荷爾蒙對(duì)乳腺的作用，就可以達(dá)到很佳的豐胸效果。而對(duì)于成年的女性朋友，由于胸部發(fā)育較為成熟了，如果想要再經(jīng)期達(dá)到豐胸效果，還需要配合運(yùn)動(dòng)，以及進(jìn)行相關(guān)食物補(bǔ)品。
經(jīng)期豐胸最佳時(shí)期
經(jīng)期豐胸最佳時(shí)間為經(jīng)期第十一到第十三天，次佳時(shí)期是第十八到第二十四天。這些時(shí)期內(nèi)會(huì)促進(jìn)分泌卵巢動(dòng)情激素，是豐胸的好時(shí)期。
經(jīng)期豐胸方法
經(jīng)期通過針灸或按摩穴位能夠刺激內(nèi)分泌和腺體，促進(jìn)胸部周圍氣血循環(huán)，補(bǔ)充胸部營養(yǎng)。從而刺激乳腺細(xì)胞的生長，進(jìn)而促進(jìn)乳房的生長，達(dá)到豐胸效果。按摩要注意以拇指或食指指腹按壓穴位約5秒后松開，再按壓為一次，連續(xù)按10次為一回。每天可做6回，有空時(shí)就可以做，以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩時(shí)可依個(gè)人時(shí)間與需要，按壓單一或多個(gè)穴位。那么按摩按哪些部位呢？
1、鷹窗穴：處在從鎖骨數(shù)下來第三根肋骨處向兩側(cè)平移至乳頭上方。此部位足陽明胃經(jīng)，通過擊中衝擊肋間神經(jīng)和胸前神經(jīng)。
2、乳根穴：處在乳頭中央直下一肋間處。此部位足陽明胃經(jīng)，豐胸。
3、壇中穴：處于體前正中線，兩乳頭中間。此部位任脈。足太陰，手太陽、少陽、任脈之會(huì)，通暢身體經(jīng)絡(luò)之氣，豐胸。
