隨著入春的到來,紫外線也會慢慢變強烈起來,皮膚敏感的人,如果沒有做好光防護就會引起過敏泛紅,這種是皮膚屏障受損的表現(xiàn)。
皮膚屏障受損,在飲食方面的注意
皮膚屏障受損在飲食上需要忌口,不要吃容易導致過敏的食物,比如芒果、蛋白類、海鮮以及辛辣刺激性的食物等。可以適當多吃新鮮的綠葉蔬菜以及水果,多喝水等,有助于皮膚恢復。
皮膚屏障修復方式
1、光調作用
光可以調節(jié)身體的組織和細胞的活力。紅光可以抑制皮膚細胞的炎癥因子,用來消炎;黃光促進細胞新陳代謝,放松敏感皮膚高度緊張的血管和神經,用來舒緩。
2、光熱作用
光子嫩膚主要是利用特定的寬光譜照射在皮膚表面,然后作用于皮下,刺激皮膚深層的膠原蛋白,從而改善皮膚屏障受損的情況。光子嫩膚的選擇性光熱作用,可以實現(xiàn)抗炎修復,穩(wěn)定皮膚,在減少血管舒張中發(fā)揮著重要作用。
提醒:注意防曬,避免皮膚受陽光照射,外出時可以使用溫和的防曬霜以及戴帽子和口罩等,以免皮膚再次受損,同時也要注意給皮膚補水。
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