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牙齒美白介紹
牙齒美白是一種有效快速美白牙齒的方法，治療方法并不復雜。雖然現(xiàn)在的冷光美白牙雖有不足之處，但是其牙齒美白效果是受到很多肯定的，安全也沒有問題，可以放心接受治療，實現(xiàn)美白牙齒的效果。
牙齒美白的8個小方法
1、咀嚼蔬菜水果
咀嚼脆生生的蔬果可以減少食物色素的殘留，它們就像天然的牙刷。試著用力咀嚼蘋果、芹菜或者胡蘿卜，它們可以充分的摩擦牙齒表面而不會影響琺瑯質(zhì)。越用力嚼越好。
2、關(guān)注食物殘留
人們總是忽視牙齒縫隙間的食物殘留物問題。殘留的食物會損害你的牙齒，如果你只是關(guān)心美白問題，也要注意去除縫隙間的殘留物，這樣牙齒看上去也會更白一些。另外，不管你的牙齒有多白，如果你的牙齦紅腫看上去也不太健康，所以最好兩天清潔一次牙齦。我們推薦這款便攜的牙齒美白濕巾，隨身攜帶喝完咖啡后擦拭牙齒表面，能讓牙齒保持亮白。
3、芝士
有研究表明每餐飯后吃一點芝士可預防牙齒腐化，并促進琺瑯質(zhì)再生。同樣效果的還有牛奶和酸奶，可防蛀牙，讓牙齒閃亮。因為它們含有礦物質(zhì)鈣、磷，可促進牙齒琺瑯質(zhì)的再度礦化。
4、無糖木糖醇口香糖
木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面：唾液可以清潔食物殘渣，也會帶來細菌。所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯后來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。
5、草莓沾巧克力
有研究表明草莓有些微美白牙齒的功能，而草莓上的巧克力則扮演抗菌的角色。這樣美味又能美白牙齒的組合誰能抗拒？巧克力可以減少細菌，但是缺點也顯而易見，因為一般巧克力含有大量糖分，所以不要吃太多。
6、用冷調(diào)口紅
暖色調(diào)的口紅會讓你本來就發(fā)黃的牙齒看起來更黃，選擇冷色調(diào)的口紅能襯托牙齒更加亮白。冷色調(diào)并非特指藍色或者紫色口紅，而是加入了藍色或者紫色等冷色調(diào)的紅色口紅。你可以在柜臺購買的時候咨詢BA，她們都經(jīng)過色彩專業(yè)培訓，會幫你找到最適合的冷色調(diào)口紅。
7、不要嘗試發(fā)酵粉
發(fā)酵粉早些年經(jīng)常被拿來清潔牙齒，后來逐漸被各種牙膏替代。發(fā)酵粉雖然能清除牙齒表面的殘留色素，但是不適合長期美白使用，它對牙齒的磨損太厲害會影響到琺瑯質(zhì)，因此牙齒看上去反而更黑。你可以選擇經(jīng)過牙醫(yī)推薦的美白牙膏，美國的牙科協(xié)會在頒發(fā)ADA認證時還會評估磨損程度和其他因素。
8、不要嘗試醋和檸檬
有的人用蘋果汁加醋來美白牙齒，最新的調(diào)查表明這個民間偏方其實會損傷琺瑯質(zhì)，所以這個方法不值得推薦。
成都美容整形醫(yī)院簡介
牙齒美白是成都美容整形醫(yī)院經(jīng)典整形項目之一
![[ART_TITLE]](http://images.9191mr.com/hospital/images/2014/01/03/163036046_23.jpg)
始建于1988年的成都美容整形醫(yī)院是西南地區(qū)首家專業(yè)美容整形醫(yī)院。2009年3月成都美容整形醫(yī)院環(huán)境、技術(shù)、服務、設(shè)備全面升級，升級后的醫(yī)院擁有4000多平米全新診療面積。尊貴大氣，簡約溫馨的醫(yī)院環(huán)境，成為成都首屈一指的頂級美容整形機構(gòu)。新醫(yī)院斥巨資引進大批國際先進整形設(shè)備，引入行業(yè)領(lǐng)先技術(shù)，分設(shè)醫(yī)療美容中心、美容外科中心、美容皮膚中心、美容中醫(yī)中心、美容牙科中心五大專業(yè)美容整形中心，為顧客提供形體雕塑、面部塑形、皮膚護療、抗衰老治療等百余項全方位高品質(zhì)的特色醫(yī)療美容服務。醫(yī)院擁有一批在國內(nèi)享有較高聲譽的美容整形專家團隊，引用國內(nèi)頂級管理理念，以卓越的權(quán)威醫(yī)療體系、精確地手術(shù)操作、完美的術(shù)后效果和“5S全程”細致溫馨的貼心服務理念，帶給您全新充滿魅力的個性化享受。成都美容整形醫(yī)院旨在將醫(yī)術(shù)與藝術(shù)融為一體，充分滿足愛美女性的不同需求，全力打造成都頂級品牌整形機構(gòu)。成都美容整形醫(yī)院特色項目：整體式鼻塑形、精細無痕重瞼術(shù)、內(nèi)彈式動感豐胸、自體脂肪生態(tài)豐胸、360°美弧吸脂瘦身、冷Q光皮膚管理系統(tǒng)、冰肌脫毛、美齒冠、LB牙美白等。
